每天早晨和傍晚，在城阳街道仲村社区的西广场上，大家会准时看到神采奕奕的王云峰带着大家一起练太极拳、八段锦。虽然已经69岁了，但她身手矫健，状态显得特别年轻，在她身后，有100多位“粉丝”自发跟练，成了小广场上的一道靓丽的风景线。
王云峰是仲村社区的一位普通居民，说起与太极拳的结缘，平日里低调的她便打开了话匣子。2009年，有一次，王云峰带小孙子在外面玩的时候，看到社区老年大学的队员舞动着一把太极扇，气定神闲行云流水，一下子就被吸引住了，从那时起，王云峰便心生向往。
闲暇时间，王云峰买来太极拳、太极扇相关的碟片，自己琢磨着跟练，有时等到夜深家人都睡下了，她还在客厅里偷偷用功。2011年，小孙子上了幼儿园，王云峰的时间宽裕了不少，再加上家人的鼓励，她这才前往城阳区老年大学系统学习太极拳、太极扇、太极剑等。
年轻时的王云峰是干活的一把好手，但有一次自己在屋顶收粮，提起硕大的粮食口袋时不注意，造成了腰部肌肉拉伤，落下了病根，常年需要服药，还伴有低血压的老毛病。自从练习太极拳后，王云峰明显感觉到，自己的精神状态和身体状况都有变化。“平时我是一个性子挺急的人，自从练了太极之后，便能静下心来，身体素质也慢慢提高了。”王云峰非常欣喜自己的变化，从心底里感受到快乐。
自打爱上这项传统运动，王云峰每天早晨雷打不动5点半出门锻炼，慢慢地，吸引了很多同龄人、周围的邻居加入进来。大家愿意学，王云峰就一点点无偿教给大家。“之前练到7点左右我就回家忙活做饭了，现在会稍微调整一下，根据四季时令变化进行锻炼，夏天天亮的早我们就早练，冬天就晚练。”如今，两个孙子都已经长大，操劳了一辈子的王云峰没有太多家务缠身，可以全身心地投入到心爱的太极拳事业当中。
2019年，仲村社区春季运动会开幕式上，王云峰带领社区150多人进行的功夫扇展示，赢得了居民们的满堂喝彩。台上十分钟，台下十年功，为了这次惊艳亮相，此前连续3个月的时间，每天晚上，王云峰都会带着大家排练。“很多居民连太极拳都没接触，更不用说太极扇了。”王云峰很有耐心，对年纪较大的学员，她把动作分解开来做示范，有时一个动作甚至要做几十、上百遍。功夫不负有心人，最终团队呈现出整齐划一、气势如虹的效果。
“我自己要认真学习、潜心研究，分享给大家更不能马虎，不仅要有耐心、责任心，更要有包容心。”王云峰的热心肠感染着周边的每一个人，社区的很多活动中，王云峰都跟着忙前忙后。“啥也不图，就图个健康快乐”，在王云峰心里，带动更多人喜欢锻炼、热爱运动，养成健康的生活方式，已经成为她的追求。在未来的岁月中，她更会不遗余力地去分享，让每一位老年人活出健康、活出自我，绽放属于自己的光芒。
来源：半岛都市报 作者：徐成媛 作者单位：半岛全媒体
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