在陪伴失智症老人的漫漫长路中，精心打造的居家环境是他们抵御焦虑的坚固铠甲，能显著提升生活幸福感。下面为您呈现打造理想环境的关键要点。

一、视觉安心：规避误导，强化辨识度

失智症老人认知世界的能力衰退，普通的家居布置也可能成为他们的 “认知陷阱”。镜子常让老人将自己错认为陌生人，引发惊恐。为避免这种情况，可移除家中镜子，或者给镜子装上帘子，不用时拉上，阻挡潜在惊吓。

夜晚的路灯，本是照亮道路的温柔使者，可透过窗户洒在屋内的光影，却容易在老人心中勾勒出诡异的画面。为避免这种情况，天黑后，请务必仔细拉好每一幅窗帘，让那些可能引发恐惧的斑驳光影无缝可入。

室内的墙壁与地板颜色搭配，也是稳定老人视觉认知的关键。选择对比鲜明的色彩组合，比如深邃的胡桃木色地板搭配淡雅的米白色墙壁，或是反之。强烈的色差就像为老人的双眼戴上了一副清晰的导航眼镜，有效预防因颜色混淆而产生的迷失感，让他们在家中的每一步移动都笃定自信，极大降低坠落风险。

二、听觉宁谧：动静平衡，舒缓情绪

失智症老人的听觉极为敏感，过大的背景噪音，如街头喧嚣、电器运转声及其回声，都会打破他们内心的平静，使其陷入焦虑，甚至迷失方向。铺设地毯、挂上厚窗帘、摆放布艺沙发等吸音家具，能有效降低室内噪音。室外噪音大时，关闭窗户，若条件允许，安装双层玻璃，进一步隔绝外界嘈杂。

然而，太过安静的环境，又会让老人如置身空旷的荒野，孤独与不安悄然滋生。所以，适度引入轻柔舒缓的背景音，恰似在寂静的湖面泛起温柔的涟漪。播放节奏缓慢的古典音乐，如莫扎特的《小夜曲》，或轻声细语的电台节目，能营造轻松氛围，帮助老人平复情绪。

三、照明领航：驱走黑暗，照亮坦途

随着年龄增长，失智症老人视力逐渐下降，照明成为他们居家生活的重要保障。白天，拉开窗帘，让自然光充分照亮房间。夜晚使用电灯时，要选择功率足够的灯泡，保证屋内所有物品都清晰可见。

灯具的布局和类型也很重要。避免使用会产生强烈明暗对比的高架灯，以防其投射的阴影吓到老人。应选择光线柔和、无频闪的灯具，让光线均匀分布。在走廊、卫生间等老人夜间常活动的地方，安装夜灯，既照亮他们的路，又不影响睡眠。

四、空间舒缓：专属角落，安放心灵

无论是在家中，还是护理院，给失智症老人打造专属心灵栖息地很关键。空间不用大，摆张柔软单人沙发或一对舒适桌椅就行。重点是营造安静氛围，用隔音材料、巧妙隔断，让老人一进去，就像到了宁静世外桃源。

在这儿准备些简单的舒缓用品，像拼图，让老人拼接时沉浸其中忘掉烦恼；备好画笔和画纸，让他们能借色彩抒发情绪。当焦虑来袭，老人可在此独处，或参与这些活动，平复内心，重获平静愉悦。

五、物品寻易：便捷收纳，重拾自主

对于失智症老人而言，物品的丢失仿若一场小型灾难，极易引发他们的焦虑情绪。因此，让日常物品的存放变得一目了然、易于找寻，是帮助他们维持内心平静的重要一环。

条件允许的话，将橱柜门换成透明玻璃，让物品一目了然。同时，固定日常用品的摆放位置，如常用水杯放在餐桌固定角落，衣物按季节放在衣柜固定区域。这样，老人能轻松找到所需物品，减轻焦虑，重拾自主生活的信心。

六、安全守护：排查隐患，无忧生活

除了上述要点，居家安全隐患的排查同样不可忽视。检查家中的电线是否老化外露，插座位置是否合理，避免老人触电风险；家具的边角要尽量圆润，防止磕碰受伤；地面保持干燥防滑，卫生间铺设防滑垫，在浴缸、马桶旁安装扶手，助力老人起身、行走安全。

通过从视觉、听觉、照明、空间、物品管理以及安全保障等多个维度精心雕琢居家环境，我们如同为失智症老人编织了一张温暖而有力的守护网。每一个优化的细节，都是对他们脆弱心灵的悉心呵护；每一处贴心的改变，都可能成为他们生活中的一抹亮色。让我们用满满的爱与关怀，为失智症老人营造一个安心、舒适的居家环境，陪伴他们在熟悉的家中，从容走过岁月，享受宁静而美好的生活。

来源：  “老年康护服务模式研究”课题组